如何有效预防牛皮癣
- 来源：郑州市银屑病研究所
- 发表日期：2014-11-06
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- 我国传统中医是非常重视忌口的，一般来说，忌口会针对病人具体情况而定。其实不仅传统医学重视忌口，现代医学也十分重视，对于一些疾病有着非常严格的饮食禁忌。那么牛皮癣作为一种常见的由多因素诱导、多基因遗传的慢性皮肤炎症性疾病，患者在治疗的期间中有什么饮食禁忌？到底应该怎么做呢？【如何避免饮食误区？点击咨询了解更多饮食护理】
如何有效预防牛皮癣？当前我国牛皮癣的发病率有增无减，我国总患病率为0.72‰。近十年来发病率有上升和提前的趋势，所以防治牛皮癣已成为皮肤疾病领域的重要工作课题之一。那么，对于牛皮癣的预防我们要怎么做呢？
医生介绍，患者的精神因素是牛皮癣治病的因素之一，所以广大牛皮癣患者一定要摆正自己的态度，保持良好的心态，良好的心态是战胜牛皮癣的基础。
其次，牛皮癣患者要制定规律的生活作息，早睡早起，尽量避免熬夜。同时还有注意劳逸结合，在平时可是适量做些锻炼，增强患者的免疫力。建议患者可以选择慢跑、太极之类的运动。患者在运动的同时还要注意保暖，预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。
医生还提醒患者，牛皮癣和所有皮肤病一定，对于皮肤是极其敏感的。所以牛皮癣患者在平时要避免外伤，其次，对于一些刺激性的药物也要尽量不吃。
此外，对于日常饮食也是有讲究的，建议牛皮癣患者多吃维生素类食物，如蔬菜、水果。
如何有效预防牛皮癣？以上就是针对牛皮癣预防的相关介绍，希望对大家有所帮助。
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